Stage Qi Gong dimanche 25 juin 2017

Dernier stage avant les vacances d’été, sur  le thème  « QI GONG du CŒUR »

Dimanche 25 juin de 9h15 à 12h

Au Centre Sportif de Porchefontaine, salle d’escrime

Au programme :

1) Echauffement

2) Méthode de Qi Gong « général »  LES HUITS PIECES de  BROCARDS

3) Massage « BIEN ETRE »

Travail sur les méridiens   Coeur/Intestin grêle

4) Détente// Relaxation

Avec PAUSE THE

5) Méthode du Qi Gong de la saison COEUR

6) Posture du Flamand Rose et final

Tarif pour les adhérents GV : 15 €

Tarif pour les extérieurs : 20 €

Merci de contacter Julie pour vous inscrire auprès d’elle : 06.19.92.04.45 /  julie.leger@wanadoo.fr

Stage Pilates dimanche 11 juin 2017

La GV de Porchefontaine vous propose

2 séances de Pilates

le dimanche 11 juin animées par Martine

à la Maison des sports de Porchefontaine (rue Rémont)

Pilates est une technique douce de renforcement musculaire (transverse / plancher pelvien) permettant de développer la force profonde, d’affiner la silhouette, de retrouver la souplesse.

La respiration est adaptée. Les douleurs lombaires disparaissent …

  •  De 9h 30  à  11h :  DECOUVERTE DE LA TECHNIQUE / CONSOLIDATION DES ACQUIS 

(débutants ou moins d’ 1 an de pratique)

  • De 11h 15  à  12h 45 : DU FONDAMENTAL (niveau 1) A L’INTERMEDIAIRE (niveau 2) 

(plus d’ 1 an de pratique requis)

Prévoir : chaussettes non glissantes, serviette, et bouteille d’eau !

Coût : 10 € pour les adhérents, 13 € pour les extérieurs

Renseignements et inscription auprès de Martine  06.31.78.65.17

La suite de l’AGE du 12 mai 2017

Chères adhérentes, chers adhérents,

Lors de la deuxième assemblée générale extraordinaire qui s’est tenue le 12 mai 2017, vous avez décidé de ne pas inscrire notre association dans le projet de fusion-création des quatre associations de gymnastique volontaire de Versailles. Lire le procès-verbal de l’AGE

Votre vote ne remet pas en cause la pérennité de notre association qui compte près de 600 membres. Cependant, lors de la prochaine assemblée générale au cours du premier semestre en 2018, vous serez appelé :

–          à renouveler le comité directeur et le bureau(certains dirigeants ou membres bénévoles souhaitent quitter leur fonction) ;

–          à voter de nouveaux statuts : les statuts établis en 2000 doivent être actualisés ;

–          à valider les modifications du règlement intérieur qui devront préciser en particulier les modalités d’accueil et d’inscription des nouveaux adhérents.

L’action du comité directeur et du bureau pour les prochains mois consistera en priorité à consolider notre projet sportif qui comprend quatre axes majeurs :

–          l’accueil de nouveaux publics dans la limite des salles et créneaux disponibles ;

–          la fidélisation de nos adhérents par le développement de nouvelles activités ;

–          un renforcement du lien avec les partenaires locaux institutionnels ou sportifs ;

–          continuer à faire vivre le vivre ensemble, la cohésion et l’esprit de convivialité qui caractérise notre association.

Pour cela nous avons besoin de bénévoles pour appuyer notre travail à l’occasion de certaines activités. Ainsi, votre participation, même pour quelques heures, aux formalités d’inscription, à la permanence lors de la journée des associations ou à des petits travaux administratifs, permettra à notre association de continuer à vivre et à rayonner.

Faites-vous connaître auprès des dirigeants !

Faites connaître votre candidature auprès du bureau de l’association : gvporchefontaine@gmail.com

Fusion GV : le mot de la Présidente

Chères adhérentes, chers adhérents,

Le vendredi 12 mai 2017, à 19h00, aura lieu l’Assemblée Générale Extraordinaire de notre association pour décider de notre adhésion au projet de fusion des 4 associations de Gymnastique Volontaire de Versailles (trois d’entre elles ont déjà voté en faveur de ce projet).

Le bureau et moi-même avons porté ce projet de fusion pour les raisons suivantes :

–   la difficulté à trouver des bénévoles,

–   le départ de certains membres du bureau,

–   les contraintes réglementaires et administratives qui exigent de financer le poste d’un responsable administratif et financier à temps plein,

–  le souhait de maintenir l’activité de nos animateurs salariés en simplifiant la gestion des rémunérations,

–  la nécessité d’offrir un choix de nouvelles pratiques sportives (gym oxygène, yoga, pilate, danse, gym-sénior,  « gym d’après »,…),

–  le souhait de préserver notre potentiel horaire face à l’augmentation de la demande de salles par de nouvelles associations,

–  la nécessité de pouvoir peser de manière plus significative auprès de notre partenaire principal : la ville de Versailles.

L’enjeu est simple : la pérennité de la pratique sportive au sein de la gymnastique volontaire

dans notre quartier, sans perte de salles, sans changement d’animateurs et sans arrêt des activités.

Allons de l’avant positivement !

Bien à vous toutes et tous

Isabelle Richard-Prost

Présidente de la section GV de Porchefontaine

Nouvelle AGE : 12 mai 2017 à 19h

Lors de la première Assemblée générale extraordinaire du 21 avril 2017, en l’absence d’un quorum suffisant, il a été impossible de faire procéder au vote pour ou contre le projet de fusion-création, qui implique :

–      la dissolution de l’association GV Porchefontaine ;

–      la fusion avec les 3 autres associations GV de Versailles pour créer l’association « Sport Santé Versailles » ;

–      l’acceptation des statuts et du budget prévisionnel de la nouvelle structure.

Conformément aux statuts de notre association, vous êtes invités à participer à

une 2ème Assemblée Générale Extraordinaire

 vendredi 12 mai 2017 de 19h à 20h

Salle des grands chênes 17 rue Anatole France, 78000 Versailles

A cette occasion, le projet de fusion-création sera proposé une dernière fois, au vote des seuls adhérents présents ou représentés. Il sera validé si 2/3 des personnes présentes ou représentées lors de la réunion se prononcent favorablement.

Compte tenu de l’importance particulière du projet qui est soumis à votre décision lors de cette deuxième Assemblée générale extraordinaire, nous souhaitons vivement votre participation.

Si toutefois cela ne pouvait être le cas, et conformément aux statuts, vous avez la possibilité de vous faire représenter par l’adhérent de votre choix en lui donnant votre pouvoir

Nous comptons sur vous tous !!

Assemblées Générales le 21 avril 2017

ASSEMBLEE GENERALE ORDINAIRE

ASSEMBLEE GENERALE EXTRAORDINAIRE

Vendredi  21 avril 2017

Salle des Grands Chênes 17, rue Anatole France en haut de la rue Rémont, 78000 Versailles

1-    Assemblée générale ordinaire – 19h

·         Approbation du compte rendu de l’Assemblée générale de l’exercice 2015-2016

·         Rapport moral

·         Rapport d’activité 2015-2016

·         Rapport financier

·         Point sur la Saison 2016-2017

·        Perspectives / Questions diverses

2-    Assemblée générale extraordinaire – 20h30

·         Présentation du projet de fusion des 4 GV de Versailles pour la rentrée 2017

Ce projet est consultable à la Maison des Sports depuis le 27 mars 2017

·         Vote du projet de fusion-création, qui implique :

.  la dissolution de l’association GV de Porchefontaine

.  la fusion avec les 3 autres associations GV de Versailles pour créer l’association « Sport Santé Versailles »

.  l’acceptation des statuts et du budget prévisionnel de la nouvelle structure

Votre présence est indispensable pour participer au vote

 A l’issue de ces assemblées, nous partagerons le pot de l’amitié

Merci aux cuisiniers d’apporter leurs spécialités culinaires !

Avril : le mois des assemblées générales

Ce mois d’avril 2017 est important. C’est le mois des assemblées générales (AG) au cours desquelles le projet de fusion des 4 associations de Gymnastique Volontaire de Versailles sera soumis au vote. Nous vous attendons nombreux à ces AG :

  • le mardi 18 avril pour Vauban,
  • le mercredi 19 avril pour Notre-Dame,
  • le vendredi 21 avril pour Porchefontaine,
  • le samedi 29 avril pour Clagny-Glatigny.

Pendant les vacances de Pâques 2017

Vous faites quoi pendant les vacances ? Du sport bien sûr !

Des séances supplémentaires vous sont proposées :

mardi 4 avril de 10h à 11h avec Martine (cours senior)
mardi 4 avril de 19h à 20h avec Andréa
jeudi 6 avril de 19h à 20h avec Robin
mardi 11 avril de 10h à 11h avec Sylvie (cours senior)
mardi 11 avril de 19h à 20h avec Véronique
jeudi 13 avril de 19h à 20h avec Isabelle

Prix pour 2 cours : 10 €
Prix pour 4 cours : 18 €

Merci de vous inscrire sur les listes affichées dans les salles de sport
Merci de donner votre chèque à votre animatrice ou à F.Baqué

Stage Yoga-Pilates-Nia : 26 mars 2017

Prochain stage GV Porchefontaine :

Yoga-Pilates-Nia :
dimanche 26 mars avec Estelle de 10h à 12h (merci d’arriver à 9h45)

Mais qu’est-ce que le Nia ?

Le Nia est une technique s’inspirant des arts martiaux, de la danse et de la prise de conscience corporelle. Les mouvements sont issus à la fois de la danse jazz, moderne et d’Isadora Duncan, du tai-chi-chuan, du taekwondo et de l’aïkido, de la technique Alexander, de l’enseignement de Moche Feldenkrais et du yoga. Offrant de grandes plages de liberté et d’expression personnelle, les chorégraphies sont réalisées sur une musique à la fois stimulante et agréable.

C’est tonique, ludique et l’effet relaxant est garanti !

Tarif : 12 € pour les adhérents GV, 15 € pour les extérieurs

Infos et inscription auprès d’Estelle : 06.98.24.46.85ina.estelledemeure@gmail.com

En espérant vous voir nombreux !

Pendant les vacances de février 2017

Des séances supplémentaires vous sont proposées pendant les vacances de février :

Le mardi 7 février de 19h à 20h avec Andréa

Le jeudi 9 février de 19h à 20h avec Isabelle

Le mardi 14 février de 19h à 20h avec Martine

Le jeudi 16 février de 19h à 20h avec Estelle

Prix pour 2 cours 10 €
Prix pour 4 cours 18 €

Inscrivez-vous sur la liste en salle et merci de donner votre chèque avant la séance à votre animateur ou à F.Baqué.

Nous comptons sur vous pour aller aux séances proposées