Chères adhérentes, chers adhérents,
Nous vous informons que les cours de Maxime du jeudi soir de 18h à 20h sont annulés pour les 3 semaines à venir.
Vous pouvez suivre les cours qui ont lieu avec les autres animateurs durant la semaine sous réserve du respect de la jauge autorisée par la préfecture.
Nous nous excusons pour la gêne occasionnée.
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Suite aux décisions sanitaires, nous vous informons de la reprise des cours au centre sportif Fresnel (63 Rue Rémont) à partir du mercredi 9 juin prochain.
Vous retrouverez l’ensemble des cours et tous les éducateurs sportifs, ceci jusqu’au 30 juin 2021.
Les cours ont lieu en demi jauge, c’est-à-dire 13 participants maximum en salle GV et 23 participants maximum en salle d’escrime.
Les premiers arrivés seront acceptés aux cours, ceci étant une décision préfectorale valable pour tous les cours de sports adultes. Nous devons donc nous y référer et vous remercions de votre compréhension.
N’oubliez pas de venir avec votre tapis, vos petits matériels, votre gel hydroalcoolique et votre masque.
Lors de vos déplacements dans la salle et dans les locaux du centre sportif, vous devez impérativement porter votre masque.
Il vous est tout à fait possible, si vous le souhaitez, de garder votre masque pendant les cours.
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Voici le programme de la semaine du 17 mai 2021 : nous vous proposons 20 heures de cours variés :
Lundi 17 mai :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mardi 18 mai :
Grégory : marche nordique
Adèle : gym d’entretien en séance zoom à 9h30
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Ina de 17h30 à 18h30
Mercredi 19 mai :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Julie : body zen en séance zoom
Jeudi 20 mai :
Grégory : marche nordique
Adèle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Vendredi 21 mai :
Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Simon de 17h30 à 18h30
Samedi 22 mai :
Céline qigong en séance Zoom de 9h15 à 10h15
Andréa de 10h à 11h et 11h à 12h
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Voici le programme de la semaine :
Lundi 10 mai :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)
Mardi 11 mai :
Marche nordique avec Grégory (départ centre sportif Fresnel)
Adèle séance Zoom gym d’entretien à 9h30 (lest et élastique), lien zoom envoyé par mail
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mercredi 12 mai :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30
Vendredi 14 mai :
Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Simon, de 17h30 à 18h30 (sur le terrain gazonné derrière les vestiaires)
Samedi 15 mai :
Andréa de 10h à 11h et 11h à 12h (espace fitness)
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Voici le programme de la semaine du 3 mai 2021 au stade de Porchefontaine (en fonction de la météo) :
N’oubliez pas votre gel, votre masque et vos petits matériels de sport.
Lundi 3 mai :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)
Mardi 4 mai :
Marche nordique avec Grégory (départ centre sportif Fresnel)
Adèle séance zoom de gym de 9h30 à 10h30
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mercredi 5 mai :
Adèle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30 (lien envoyé par mail)
Jeudi 6 mai :
Marche nordique avec Grégory (départ centre sportif Fresnel)
Simon de 10h à 11h et 11h à 12h : annulés en raison de la pluie
Vendredi 7 mai :
Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Simon de 17h30 à 18h30 : cours de gym sur le terrain gazonné à droite en entrant au stade (derrière les vestiaires après l’espace vélos).
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Voici le programme de la semaine, venez au stade de Porchefontaine comme d’habitude, avec gel et masque, munis de vos petits matériels :
Lundi 26 avril :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mardi 27 avril :
Marche nordique avec Grégory (départ centre sportif Fresnel)
Adèle séance Zoom gym de 10h à 12h
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mercredi 28 avril :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Jeudi 29 avril :
Marche nordique avec Grégory (départ centre sportif Fresnel)
Simon de 10h à 11h et 11h à 12h
Vendredi 30 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Face au succès rencontré et grâce à vos animateurs hyper motivés, nous continuons à vous présenter des cours chaque matin, y compris le samedi.
Venez nombreux au stade de Porchefontaine (53 Rue Rémont) comme d’habitude, avec lest, élastiband, tapis (gel + masque) et assister aux séances zoom (les liens sont communiqués par mail) :
Lundi 19 avril :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)
Mardi 20 avril :
Adèle séance Zoom gym de 10h à 12h
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Adèle séance Zoom danse en ligne de 19h à 21h
Mercredi 21 avril :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30
Jeudi 22 avril :
Simon de 10h à 11h et 11h à 12h
Vendredi 23 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Samedi 24 avril :
Andréa de 10h à 11h et 11h à 12h
Bon sport à toutes et à tous !
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Cette semaine, en fonction de la météo, nous vous proposons les cours suivants :
Lundi 12 avril :
Isabelle de 10h à 11h et 11h à 12h : venez avec 1 paire de LEST
Mardi 13 avril :
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Grégory pour la marche nordique
Mercredi 14 avril :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h : venez avec 1 paire de LEST
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30
Jeudi 15 avril :
Simon de 10h à 11h et 11h à 12h
Grégory pour la marche nordique
Vendredi 16 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Samedi 17 avril :
Céline séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15
Andréa de 10h à 11h et de 11h à 12h.
Venez nombreux sans inscription au préalable.
Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, petit matériel (lest + élastiband), masque (obligatoire dans l’enceinte) et gel hydroalcoolique.
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Cette semaine, en fonction de la météo, nous vous proposons les cours suivants :
Mardi 6 avril :
Adèle séance zoom de danse en ligne à 10h
Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mercredi 7 avril :
Pas de cours avec Isabelle en raison des conditions météorologiques
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30
Jeudi 8 avril : Simon de 10h à 11h et 11h à 12h
Vendredi 9 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h
Samedi 10 avril : Julie séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15
Venez nombreux sans inscription au préalable.
Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, petit matériel (lest + élastiband), masque (obligatoire dans l’enceinte) et gel hydroalcoolique.
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine
Chères adhérentes, chers adhérents,
Cette semaine, nous vous proposons les cours suivants :
Lundi 29 mars : Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Mardi 30 mars : Simon de 10h à 11h et de 11h à 12 h
Mercredi 31 mars :
Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h
Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30
Jeudi 1er avril : Simon de 10h à 11h et 11h à 12h
Vendredi 2 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12 h
Samedi 3 avril : Julie séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15
Venez nombreux sans inscription au préalable.
Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, masques, gel hydroalcoolique et petit matériel si vous en avez.
Sportivement vôtre,
Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine