Programme de la semaine 19 avril 2021

Chères adhérentes, chers adhérents,

Face au succès rencontré et grâce à vos animateurs hyper motivés, nous continuons à vous présenter des cours chaque matin, y compris le samedi.

Venez nombreux au stade de Porchefontaine (53 Rue Rémont) comme d’habitude, avec lest, élastiband, tapis (gel + masque) et assister aux séances zoom (les liens sont communiqués par mail) :

Lundi 19 avril :

Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)

Mardi 20 avril :

Adèle séance Zoom gym de 10h à 12h

Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h

Adèle séance Zoom danse en ligne de 19h à 21h

Mercredi 21 avril :

Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h (vous munir de lest)

Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30

Jeudi 22 avril :

Simon de 10h à 11h et 11h à 12h

Vendredi 23 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h

Samedi 24 avril :

Andréa de 10h à 11h et 11h à 12h

Bon sport à toutes et à tous !

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Programme 12 avril 2021

Chères adhérentes, chers adhérents,

Cette semaine, en fonction de la météo, nous vous proposons les cours suivants :

Lundi 12 avril :

Isabelle de 10h à 11h et 11h à 12h : venez avec 1 paire de LEST

Mardi 13 avril :

Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h

Grégory pour la marche nordique

Mercredi 14 avril :

Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h : venez avec 1 paire de LEST

Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30

Jeudi 15 avril :

Simon de 10h à 11h et 11h à 12h

Grégory pour la marche nordique

Vendredi 16 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h

Samedi 17 avril :

Céline séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15

Andréa de 10h à 11h et de 11h à 12h.

Venez nombreux sans inscription au préalable.

Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, petit matériel (lest + élastiband), masque (obligatoire dans l’enceinte) et gel hydroalcoolique.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Programme 5 avril 2021

Chères adhérentes, chers adhérents,

Cette semaine, en fonction de la météo, nous vous proposons les cours suivants :

Mardi 6 avril :

Adèle séance zoom de danse en ligne à 10h

Simon de 10h à 11h et de 11h à 12h

Mercredi 7 avril :

Pas de cours avec Isabelle en raison des conditions météorologiques

Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30

Jeudi 8 avril : Simon de 10h à 11h et 11h à 12h

Vendredi 9 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12h

Samedi 10 avril : Julie séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15

Venez nombreux sans inscription au préalable.

Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, petit matériel (lest + élastiband), masque (obligatoire dans l’enceinte) et gel hydroalcoolique.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Programme 29 mars 2021

Chères adhérentes, chers adhérents,

Cette semaine, nous vous proposons les cours suivants :

Lundi 29 mars : Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h

Mardi 30 mars : Simon de 10h à 11h et de 11h à 12 h

Mercredi 31 mars :

Isabelle de 10h à 11h et de 11h à 12h

Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30

Jeudi 1er avril : Simon de 10h à 11h et 11h à 12h

Vendredi 2 avril : Richard de 10h à 11h et de 11h à 12 h

Samedi 3 avril : Julie séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15

Venez nombreux sans inscription au préalable.

Pour les séances au stade de Porchefontaine, prévoir tapis, masques, gel hydroalcoolique et petit matériel si vous en avez.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Semaine du 22 mars 2021

Chères adhérentes, chers adhérents

Cette semaine, nous vous proposons les cours suivants :

Mardi 23 mars :  Simon de 10h à 11h et de 11h à 12 h

Mercredi 24 mars :

Isabelle de 10h à 11h et 11h à 12h

Julie séance Zoom body-zen de 18h30 à 19h30

Jeudi 25 mars :  Simon de 10h à 11h et 11h à 12h

Vendredi 26 mars :  Richard de 10h à 11h et de 11h à 12 h

Samedi :  Céline séance Zoom qigong de 9h15 à 10h15

Par ailleurs nous vous rappelons qu’à titre personnel les animatrices et les animateurs réalisent des vidéos sur leurs propres réseaux sociaux. Vous pouvez vous rapprocher d’eux pour évoquer ce sujet si vous êtes intéressés.

Venez nombreux !

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Séances zoom 24 et 27 mars 2021

 

Chères adhérentes, chers adhérents

Comme toutes les semaines, les séances Zoom seront présentées par Julie (body-zen) mercredi 24 mars de 18h30 à 19h30 et par Céline (qigong) samedi 27 mars de 9h15 à 10h15 (liens habituels).

Venez nombreux !

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Programme semaine du 8 mars 2021

Chères adhérentes, chers adhérents

Cette semaine, les cours suivants seront présentés en extérieurs au stade de Porchefontaine. Ceux-ci se tiendront en fonction de la météo.

Mardi 9 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Simon,

Mercredi 10 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Isabelle,

Vendredi 12 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Richard

RDV 53 Rue Rémont au stade de Porchefontaine avec votre tapis, serviette, gourde et gel.

De plus, Julie présentera une séance zoom de body-zen et qigong mercredi 10 mars de 18h30 à 19h30 et samedi 12 mars de 10h à 11h (liens habituels)

FICHE PRATIQUE POUR ZOOM :
Pour suivre les cours de qi gong sur votre téléphone portable, votre tablette ou votre ordinateur, il faut télécharger l’application gratuitement.
Nous vous adressons le lien par mail qui vous permet d’assister à la séance de Julie ou de Céline.

Connectez vous un peu à l’avance et veiller à couper votre micro pendant la séance.
Un cours correspond à deux séances Zoom cumulées (quand le cours s’arrête, vous pouvez vous reconnecter avec le même lien).

Venez nombreux !

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Cours extérieurs et zoom

Chères adhérentes, chers adhérents

Nous avons obtenu l’accord de la Mairie de Versailles afin d’organiser des cours extérieurs tout au long du mois de mars au stade de Porchefontaine. Ceux-ci se tiendront en fonction de la météo.

Pour cette semaine les cours s’organisent de la façon suivante :

Mercredi 3 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Simon

Jeudi 4 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Simon

Vendredi 5 mars : 10h à 11h et 11h à 12h avec Richard

RDV 53 Rue Rémont au stade de Porchefontaine avec votre tapis, serviette, gourde et gel.

Venez nombreux !

De plus, Julie et Céline proposent des séances de qi gong à distance à l’aide de l’application Zoom le mercredi de 18h30 à 19h30 et le samedi de 9h15 à 10h15 tout au long du mois de mars 2021.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Cours au stade

Chères adhérentes, chers adhérents,

En ce début d’année et dans un contexte difficile, nous jugeons utile de faire un point avec vous.

Dans sa conférence de presse du 7 janvier 2021, Monsieur CASTEX, Premier Ministre, a confirmé l’interdiction de la pratique sportive en intérieur pour les adultes et ce jusqu’à nouvel ordre.

Les vacances scolaires allant du 13 février au 28 février 2021, nous envisageons une reprise des cours début mars mais sans certitude.

Notre bureau confronté à cette crise sanitaire a toujours réfléchi à des nouvelles solutions : achat de petit matériel individuel, vidéos faites par nos animateurs, en janvier reprise des cours de marche nordique et réflexion sur d’autres modalités de cours.

Nous venons de solliciter la mairie pour vous proposer des cours en extérieur (stade de Porchefontaine) sans restriction du nombre de participants.

Deux cours tests ont eu lieu vendredi 29 janvier 2021 avec Simon.

Sachez que nous faisons tout pour maintenir le lien avec vous, c’est le sens même de notre esprit associatif. Nous sommes très attentifs à vos demandes, remarques, suggestions et nos animateurs, en chômage partiel, restent très mobilisés pour vous proposer différentes vidéos disponibles sur leurs propres réseaux sociaux dont vous trouverez le lien ci-dessous.

Nous préparons les calculs et le budget pour un remboursement des cours non effectués à hauteur de 13 semaines d’inactivité.

Ces remboursements identiques pourraient se présenter sous forme de ristourne la rentrée prochaine ou cette saison, par chèque, pour ceux qui le souhaitent.

Nous invitons les personnes intéressées par un remboursement à se manifester par retour de mail.

Croyez bien que nous partageons votre dépit face à cette crise sanitaire et nous sommes certains qu’avec votre soutien notre association retrouvera la dynamique à laquelle nous sommes tous attachés.

Nous vous remercions de votre compréhension et reviendrons vers vous prochainement.

Soyez assurés de notre profonde motivation.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine

Bonne année 2021 !

Chères adhérentes, chers adhérents,

Isabelle Richard, notre Présidente, l’ensemble des membres du Bureau, vos animatrices et vos animateurs vous présentent leurs meilleurs vœux pour l’année 2021.

Nous vous souhaitons tout le meilleur pour vous, et pour vos proches, et nous espérons vous retrouver le plus rapidement possible pour les cours de sport.

Nous ne manquerons pas de vous tenir informés dès que nous obtiendrons une autorisation de la reprise.

Sportivement vôtre,

Le Bureau de 2SBE, Gymnastique Volontaire de Porchefontaine